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09:30 Uhr
Haltungs- und Wirbelsäulengymnastik für aktive Seniorinnen und Senioren
Paul-Gerhardt-Haus - Versammlungsraum
19:30 Uhr
Starre Faszien, starre Muskeln - Wirbelsäulengymnastik und Pilates
Turnhalle des LWL - ehemalige Bernart-Schule
20:30 Uhr
Starre Faszien, starre Muskeln - Wirbelsäulengymnastik und Pilates
Turnhalle des LWL - ehemalige Bernart-Schule
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Montag, 13. Januar 2020
1Dienstag, 14. Januar 2020
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Haltungs- und Wirbelsäulengymnastik für aktive Seniorinnen und Senioren
09:30 Uhr · Paul-Gerhardt-Haus - Versammlungsraum
Starre Faszien, starre Muskeln - Wirbelsäulengymnastik und Pilates
19:30 Uhr · Turnhalle des LWL - ehemalige Bernart-Schule
Starre Faszien, starre Muskeln - Wirbelsäulengymnastik und Pilates
20:30 Uhr · Turnhalle des LWL - ehemalige Bernart-Schule